SALA DE CROSS TRAINING EXTREM

Movimientos fundamentales de CROSS TRAINING:

• Sentadilla aérea
• Sentadilla frontal
• Sentadilla aérea
• Prensa estricta
• Presión de empuje
• Tirón de empuje
• Levantamiento de peso muerto
• Peso muerto de sumo

…

Y otros movimientos accesorios para que la transición a nuestras clases Intermedio

– Las Clases son de 1 hora de duración, la dirección solicita la máxima puntualidad para el buen  desarrollo de las actividades programadas.
– Al matricularse en la Escuela de Boxeo, el Alumno podrá utilizar libremente el resto de instalaciones.

.